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于田钢管舞-田丽琼老师

时尚SALSA舞动作教学扭出S曲线

Time:2016-08-17
时尚SALSA舞动作教学扭出S曲线
现今时髦的舞蹈多之又多,今天介绍一个舞蹈新贵Salsa舞,让你舞出妙曼身材。
厌倦了“擦背”式蹦迪,人们挂着甜蜜灿烂的笑容,轻松地扭摆,进进退退,旋风般突然转个圈,拉丁音乐就是有这样的魔力,仿佛连房子也情不自禁地随之摇摆。
音乐加温着空气,灯光变幻成晚霞,花花绿绿的衣服,一切都恍如那天堂般的热带海湾。如果再加上一个英俊剽悍、黑肤电眼的舞伴,当然是Jon Secada或者Richi Martin那样的,叫人怎能不心醉?
时尚SALSA舞动作教学扭出S曲线
Latin舞之风情
发:放下你的长发,是卷是直不必管它,或者扎条手帕,只要将它披散开来,任意飞扬也罢。胡乱挽个髻,玫瑰花是最好的簪子只管往上插!当然,最好是超长的拉斐尔卷发,发稍爬着一只钻石的大蜘蛛--最经典的装扮!
饰:戴上你的戒指,戴上你的耳环,戴上你的镯子,戴上你的腰链……哪怕你有一千一万件首饰,都可以统统披挂上阵,越独特就越有魅力。
服装:斜肩、抹胸、超短、流苏、花边、网眼、薄纱、大花、荧光、桃红、橙黄,有意无意间,舞衣泄露的便是你的风情!
露出你的额头,露出你的螓首,露出你的香肩,露出你的蛮腰,露出你的美腿,你愿意怎么“清凉”就怎么“清凉”,因为--音乐已足够热烈!
鞋子:银色缎子,柔柔包裹你的纤足;小牛皮底,滑动收放自如;2寸鞋跟,恰到好处地托起你的轻盈!
姿态:膝盖微曲,脚尖轻踮,妩媚的鲜唇,勾魂的眼神,傲人的微笑,闪闪烁烁,尽在光怪陆离的夜色里。
Latin舞之五朵金花
Latin舞共分五种:Rumba(伦巴)、Chachacha(恰恰恰)、Samba(桑巴)、Cowboy(牛仔)、Pase Doble(斗牛)。
Latin舞之“新人”--Salsa
能够姿态优美地跳正规的国标Latin舞令人眼热,不过大多数人即使学了国标Latin也会不乐意受它的约束,而是热衷于可以更为自由、随意的Salsa舞。
Salsa舞是近来最为流行的一种舞,比土风舞时尚,比国标Latin随意,它结合了Rumba、Cowboy中的许多观赏性的动作,撷取了国标Latin的精华,放弃那种严格的分寸感,Salsa变成了一个没有规范、无法描述的新生事物,这正符合了新新人类的行为特征。
舞者可以随心所欲地跳到哪里算哪里,而且一个人也能跳,颇得后现代主义的精髓。
Salsa之入门篇
Salsa虽然是种变化繁多的舞蹈,但是只要掌握了三种基本动作,就可以跳得有模有样了。
身体姿势:在跳salsa舞的时候,身体要站直,重心前倾放在脚尖上。
拥抱姿势:紧密但很轻巧,拍档之间少许分开地站立。较一般的拉丁舞更为放松,给胳膊更多的自由。
握手姿势:女士的右手和男士的左手可以以向上的姿势握在一起,或者由男士掌握。男士的右手可以放在女士的左肩或臀部。女士的左臂轻松地搭在男士的右胳膊上。
胳膊动作:一般说来,胳膊向上提起保持在腰部以上的部位,由身体其它部分的带动而自然摆动。
脚的动作:通常是由脚尖点地开始,然后随着身体重心全部转移,脚跟降低着地。
基本步:由前后交互的舞步组成,节奏是“快、快、慢”。
注意事项:
步子要迈得小一点,大了会影响舞姿。基本步时,舞者的身体或者没有任何旋转,或者每一动作时,身体都左传1/4。
秀秀舞姿,让自己动起来,跳出完美身姿。